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为了控制体重，陈芋汐用了最简单也最难熬的办法：少吃。她几乎戒掉了甜食，一天上称六七次，偶尔回家吃饭，也只吃几口蔬菜。

多哈世锦赛后，陈芋汐没能实现四连冠，但她情绪丝毫没有受到影响，和全红婵一起在场馆外玩游戏，她觉得两人就应该互相鼓励互相支持，比赛输了会有遗憾，总结好后下次再努力。

金晓峰至今都会感慨，“一丁点大的小囡，已经会做倒立、翻滚等动作，灵巧极了。”金晓峰常常看见陈芋汐玩一个游戏——假设毛巾就是自己，然后把毛巾裹起来丢进水里，嘴里念叨着：“你要这样跳，你呢，要这样跳！”

一旁的陈芋汐已恢复了一如既往的状态，安静地坐在队友旁边。不知是否还有人能够记起，上一个被称为跳水“天才少女”的，正是陈芋汐。

东京奥运会后的三年里，全红婵和陈芋汐包揽了所有国际比赛的金牌，在国际国内比赛里直接对话13次，陈芋汐赢了9场，2023年实现了世锦赛三连冠。

这一年，陈芋汐长高了12厘米。普通女孩子或许会因为身高雀跃，但她却希望自己能再矮一点。因为身高、体重的增加，会影响运动员动作的稳定性，导致技术能力严重下降。

开云体育直播平台但这次不一样，三年来外界的噪音像潮水一样吞没她：包括她的家庭、她的伤病、她的成绩以及她的队友……陈芋汐小心翼翼藏了很久的情绪，在这一刻终于得到了释放。

她爱看书，尤其是破案和悬疑的类型，特别喜欢东野圭吾的《解忧杂货店》。训练结束后晚上的时间不多，但她会安排得满满当当。最早是听音乐，后来是练字，最近一两年是上网课学英语。

一直很稳的她，心态出现起伏——会自责，“大家这么看好我，我却什么都做不好，有点辜负大家”，也会担心，“可能有年纪小的运动员上来”。

自身能力提升的速度，远远赶不上身高和体重增长的速度。有时候队里5个人出去参加比赛，4个人进决赛，只有陈芋汐是被淘汰的那个。

没有人知道陈芋汐最内心的想法，哪怕是朝夕相处的全红婵。面对“陈芋汐最想养什么动物”的提问，全红婵第一反应是水豚卡皮巴拉。陈芋汐确实有不少卡皮巴拉的玩偶，书包上还挂了一个大的。

陈芋汐只比全红婵大一岁半，处女座的她，喜欢一切井井有条。多哈世锦赛前，她在酒店房间一边接受采访，一边把衣服叠得整整齐齐。

史美琴觉得小时候的陈芋汐不似吴敏霞那么刻苦，“一被教练批评，她就耍小性子不练了，爸妈给她说多了，她就不理了。”虽然如此，陈芋汐总练得比其他人好。

陈芋汐从不辩解，她的社交媒体私人内容变得不再可见，留下签名“越努力越幸运”。然后像驯服水花一样，把自己的情绪藏了起来。

2008年北京奥运会，3岁的陈芋汐爬上电视柜，跟着中国健儿唱国歌。她还拍了一组竖劈一字马的艺术照，旁边写着“2020年，实现我的梦想”。

2018年她第一次参加成年组比赛，就在全国跳水锦标赛获得女子单人十米跳台、男女混合双人十米跳台两项冠军。2019年她进入国家队，仅四个月后，便以439分获得世锦赛女子单人十米跳台冠军。

6岁那年，陈母觉得女儿练体操太难，想起了史美琴的建议，决定让陈芋汐“玩”跳水，没想到，这个天性怕水的小女孩，却跳进了一个崭新的世界。

眼眶红红的陈芋汐始终没有让泪掉下来。她紧紧抱着胳膊，又坚定地走向跳台，一次又一次逼自己“跳下去”后，只用了三堂课的时间，陈芋汐就熟练掌握了这个动作。

她的包上也挂满了玩偶，她会和朋友一起打游戏，一起穿JK制服拍照，她总会摆出可爱的甜妹姿势，要么比心要么比V，和赛场上那个动作凌厉的跳水冠军截然不同。

巴黎奥运10米台决赛时，陈芋汐在全红婵前比赛，每一跳下来，她都会注视对方的表现，然后鼓掌。全红婵夺冠后，转播镜头试图在她脸上找到情绪，却只看到她早早张开双臂，要给对方一个祝福的拥抱。