和记误乐网站在中医理论中,热邪是指具有燔灼、炎上、急迫特性的外邪,通常与火邪相提并论。热邪多由外感引起,如风热、暑热;而火邪则常由内生,如心火、肝火。两者虽有程度之分,却无本质区别。
【对应方法】可食用丝瓜、白菜、苦瓜、芹菜等清淡食物,也可选择萝卜汁调理,但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。莲子、芡实等为健脾开胃之物,生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等是利于消化的食物。
【对应方法】不宜吃辛辣、过腻、煎炸食物,要调整情志、稳定情绪,保持心情舒畅。另外,睡眠不够或睡眠质量不高,也会造成肝火上升。
实热表现为面红目赤、肿痛、尿黄少、便干结等症状,需要清热解渴。而虚热是阴血不足,表现为潮热盗汗、心烦意乱等。专家介绍,针对不同的热证,中医有着不同的调理方法。
【对应方法】可选择百合、白萝卜等滋阴润肺食物。口燥咽干者可选择梨+冰糖+杏仁或川贝蒸煮服用,咽喉干音哑者可服用秋梨膏、橘皮蜂蜜茶。
网友评论更多
81廉江l
当雷峰塔大莲花都变成冰淇淋⛉⛊
2024-11-07 09:46:52 推荐
187****5761 回复 184****1158:中国科学家发现新物种拟幽灵蛸⛋来自雷州
187****7595 回复 184****9550:男子晨练倒地众人接力救援⛌来自南宁
157****9963:按最下面的历史版本⛍⛎来自桂林
76柳州395
辅警头一歪发现路人并不简单⛏⛐
2024-11-07 03:28:51 推荐
永久VIP:小伙一天没吃饭面馆店主暖心请吃面⛑来自梧州
158****3185:男子随身携带AED十余年第一次用上⛒来自贵港
158****3139 回复 666⛓:人生最后1个暑假男生千里走单骑⛔来自玉林
54钦州eu
钱塘江潮汐树上演犹抱琵琶半遮面⛕⛖
2024-11-05 16:36:40 不推荐
北海zw:大哥暖心怼脸拍摄出手相助的交警⛗
186****4022 回复 159****3483:女生考上北大其父所在企业发30万奖学金⛘