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188bet.习练梅花拳逾30年的武龙水曾在央视举办的《武林大会》中夺得散手擂台赛亚军。为保持扎实的基本功及娴熟的技法,他每天坚持练功4小时,除了拳法、兵器等套路的练习外,还用坛子、石球、磨盘等进行力量训练。经过长年累月练习,举石球、抓坛子成了他力量训练的绝活。每周六早晨,他还义务教授孩子们练习梅花拳,目前已收徒500余人。

🆙(撰稿:昌吉)

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    • 思雅🆚LV1六年级
      2楼
      黄渤把我说哭了:起点太低的孩子,真的还有逆袭可能吗?🈁
      12-22   来自阜康
      9回复
    • 🈂脚下潮流LV4大学四年级
      3楼
      小S全家为其提前庆生 和老公依偎在一起太甜了🈚
      12-24   来自库尔勒
      1回复
    • 童心时装🈯LV4幼儿园
      4楼
      爱屋及乌?关晓彤穿短裙踢足球 向男友鹿晗靠齐🈲
      12-24   来自伊宁
      2回复
    • 拓佳德LV7大学三年级
      5楼
      崔永元和范冰冰给中国人上了堂税法普及课,就像当年刘晓庆🈳
      12-23   来自奎屯
      2回复
    • 清恒双🈴🈵LV1大学三年级
      6楼
      雷佳音询问“阴阳合同” 经纪人一句话回怼太搞笑🈶
      12-23   来自塔城
      4回复
    • 风华女郎LV5大学四年级
      7楼
      崔永元吸猫甘做“铲屎官” 如此回应“炮轰范冰冰”…🈷
      12-22   来自乌苏
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