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为吸引更多技能人才参赛，本届大赛面向全社会接受报名，凡16周岁以上、法定退休年龄以内，在北京学习或工作满1年以上的，均可报名参赛。其中，世赛项目参赛选手要求年龄在22周岁以内(机电一体化项目在25周岁以内)。参加国赛项目选手应为相应职业从业人员。

力量·体育北京市职业技能大赛是北京规格最高、规模最大、影响力最广的综合性技能盛会。据介绍，本届大赛有三个创新亮点，一是采取“赛展演会”相结合的办赛模式，开展技能竞赛、展览展示、绝活展演、会议论坛等多样性活动。二是采用市场化运作模式，鼓励社会力量踊跃参与，作为大赛“合伙人”。三是特别设置京津冀邀请赛，邀请天津、河北两地技工院校师生来京，与北京院校师生同台竞技、切磋技艺、共同成长。

本届大赛采取“赛展演会”相结合的办赛模式，包括组织龙头企业与职业院校、培训机构交流洽谈，助推技能人才与产业需求精准对接；举办高技能人才论坛，为首都技能人才工作高质量发展出谋划策等。“赛展演会”活动面向社会开放，届时观众可以现场体验一系列好看好玩的绝活表演，“沉浸式”体验技能的魅力。

5月起，各竞赛项目主办单位分别组织开展初赛、复赛和决赛，年底前，北京市人社局将选取部分竞赛项目集中组织决赛，为获奖选手和有关单位颁发奖项，并同步举行技能成果展示、大师绝活展演、高技能人才论坛、产教融合洽谈等活动。

在本届大赛中取得前三名的选手将分获金、银、铜牌，符合条件的获奖选手将晋升职业技能等级。世赛和国赛项目前三名选手，符合条件的，将入围第三届全国职业技能大赛北京集训队；第一名选手教练组长和派出单位将获传承奖和优胜奖；符合条件的获奖选手还可纳入北京市总工会在职职工职业发展助推计划，优先推荐“北京市有突出贡献的高技能人才”等表彰评选项目。同时，对参赛人数多、比赛质量高、宣传力度大的竞赛项目，大赛组委会还将向主办单位颁发优秀组织奖。

本届大赛充分对接世界技能大赛和全国职业技能大赛，聚焦北京经济社会发展对技能人才需求，分设世界技能大赛项目、全国职业技能大赛项目和行业赛项目三大赛道，共140个竞赛项目，其中世赛项目13个，国赛项目31个，行业赛项目96个。既有新能源汽车、半导体、工业机器人等先进制造业项目，也有时装技术、美容美发、烹饪、咖啡等与百姓生活息息相关的服务业项目，还有人工智能训练、全媒体运营等新职业赛项。