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以“教学”榜样激励心怀党纪“教尺”。俗话说：“一个榜样胜过书上二十条教诲”。周恩来同志毕生严于律己，不仅自己带头坚持党员“六不”准则，做一名“绝无例外”的党员；还要求领导干部过好“五关”，并亲自就过好亲属关制订“十条家规”。他的政治品德、思想道德、为政官德、社会公德和家庭美德，感召和哺育着一代又一代共产党人。当前，党纪学习教育正处在纵深推进的重要阶段，我们通过观看《严于律己的杰出楷模——周恩来》专题片和学习研讨，深刻感悟周恩来同志一生心底无私、天下为公的高尚人格和崇高风范。作为一名党员，我们要以“六个杰出楷模”周恩来同志为榜样，坚持党性、党风、党纪一起抓，更加坚定地把对党忠诚、为党分忧、为党尽职、为民造福作为根本政治担当，更加自觉地发扬彻底的自我革命精神，更加深刻地牢记手中的权力是党和人民赋予的，敢于担当尽责，自觉接受监督，努力创造经得起实践、人民和历史检验的实绩。

五楼体育以“对标”学习坚定心怀党纪“标尺”。理论上清醒，政治上才能坚定。深化党纪学习教育，前提在“学深”，而“学深”首要的就是对标习近平新时代中国特色社会主义思想，注重把自己摆进去、把工作摆进去、把职责摆进去，通过学深悟透习近平总书记关于党的自我革命的重要思想，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，坚决做到“两个维护”，切实把思想和行动统一到党中央决策部署上来。同时，在学纪、知纪、明纪、守纪当中，学纪位列首位，新修订的《中国共产党纪律处分条例》让党章党纪这把标尺的刻度更精准，作为一名党员，要胸有标尺、精细对表，原原本本、逐章逐条、联系实际对照学习《条例》规定的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律，努力做到知其言更知其义、知其然更知其所以然，真正把遵规守纪转化为内在追求，确保不变质、不变色、不变味。