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出奇体育官网首页官方习练梅花拳逾30年的武龙水曾在央视举办的《武林大会》中夺得散手擂台赛亚军。为保持扎实的基本功及娴熟的技法,他每天坚持练功4小时,除了拳法、兵器等套路的练习外,还用坛子、石球、磨盘等进行力量训练。经过长年累月练习,举石球、抓坛子成了他力量训练的绝活。每周六早晨,他还义务教授孩子们练习梅花拳,目前已收徒500余人。
😧(撰稿:新余)全力以赴端牢端稳中国饭碗
12-23妙曼😳
更好统筹当前和长远 ——形成共促高质量发展的合力
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最高法:尊重人民群众朴素公平正义观
12-23宇玉😶
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