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球球体育官网首页6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。近期高温高湿天气多发,很多人喜欢喝冷饮、吹空调。这样是否会影响健康?对此,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉回应表示,对于健康人群来讲,少量适度的冷饮和科学正确地规范运用空调,对于快速消除暑热、防止消耗人的正气是非常有用的。

此外,夏季易出汗,运动大汗淋漓,从中医来看,毛孔都张开了,这时候突然进到一个过冷的空调房间,或者对着空调直接吹,或者用风扇对着个人吹,这样的结果会使得人的毛窍闭塞,不仅起不到解暑的作用,反而会导致人的阳气郁闭,出现头痛、身上困重、乏力,甚至出现腹泻、腹痛这样的症状。当然我们也不能把空调“妖魔化”,当前有一些老人还有一些人群,好像把空调当做“猛兽”一样。当然,我们要科学规范地使用空调,比如温度常常设置到26℃上下,根据每个人的体感不同可以调整,此外不能说开空调以后就不通风了,要保证通风,使得屋里的温度适宜。(李佳励)

夏令时节,人往往出汗比较多,这种汗出很容易导致人体脏腑内在偏虚,尤其是肺和脾的功能。这时候,如果过度贪食冷饮,比如冰水、冰块,还有冰冻的水果、饮料等,这些方法都很容易损伤你的脾胃,导致脾胃运化功能异常,出现积滞、积食、腹痛、腹泻甚至出现发烧的情况。

🙃(撰稿:河源)

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    • 通智奇🙄LV3六年级
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      “比亚迪汇率”🤐
      01-04   来自梅州
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    • 🤑编程风尚LV6大学四年级
      3楼
      《抓娃娃》背后,是中国家庭走不出的怪圈🤒
      01-03   来自潮州
      6回复
    • 精致之翼🤓LV4幼儿园
      4楼
      中国开启一轮降息以支撑经济🤔
      01-04   来自汕头
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    • 男装之都LV2大学三年级
      5楼
      特朗普如若当选,会立刻改变乌克兰政策吗?🤕
      01-05   来自揭阳
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    • 科跃🤠🤡LV7大学三年级
      6楼
      一个人的羌塘🤢
      01-05   来自汕尾
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    • 世扬LV4大学四年级
      7楼
      喀喇昆仑深处的壮美🤣
      01-04   来自惠州
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