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专家提醒,夏季天气炎热、湿度大,考生要注意口腔卫生,避免在考前进食过烫食物,少喝碳酸饮料,在饭后要及时漱口,多进食富含维生素的食物。避免暴饮暴食,尤其要少吃油腻、辛辣等刺激性食物。

营养专家建议,越临近高考,越不要让孩子改变平常饮食习惯。一些家长认为进补可以提高记忆力,购买保健品给考生服用,这是不可取的。部分保健品会提高考生的代谢水平,增加肝肾负担,反而不利于考生身体健康。还有些家长让考生摄入过多大鱼大肉、山珍海味,这些食物可能增加学生肾脏和肝脏负担,导致腹泻、消化不良等问题,进而影响考生学习状态。

hth100070w5快速温变试验箱高考临近,考生如何科学饮食成了很多家长关心的问题。专家提醒,考生在备考期间,切忌盲目进补和过量饮用提神饮料,应保证睡眠、注意营养、适度运动。

😐(撰稿:丰城)

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    • 时欧😑LV4六年级
      2楼
      益生股份董事长号召员工增持 夫人减持套现1.4亿😒
      12-23   来自樟树
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    • 😓风斯LV5大学四年级
      3楼
      新华社:中美经贸北京磋商传递的信号😔
      12-25   来自高安
      6回复
    • 扬财😕LV5幼儿园
      4楼
      检察日报谈明星阴阳合同:税务机关要拔出萝卜带出泥😖
      12-25   来自井冈山
      8回复
    • 通罗LV1大学三年级
      5楼
      解析中美谈判最新成果 释放了三个重磅信号😗
      12-24   来自贵溪
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    • 缘龙😘😙LV4大学三年级
      6楼
      范冰冰陷“偷税门”:国税地税齐发声! 起底范冰冰资本版图😚
      12-23   来自聊城
      3回复
    • 步履LV2大学四年级
      7楼
      一条微博引发“血案” 3000亿影视股悬了(表)😛
      12-23   来自德州
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