❍高中力量训练体育教案❎     

高中力量训练体育教案为促进粤港两地文化体育交流融合，6月1日，一场别开生面的“同饮东江水 共谋发展路”兰海龙舟友谊赛在广东博罗园洲寮仔村龙舟训练基地举办。本次活动特别邀请了香港海关及警察队参与，还有来自园洲镇的寮仔队、李屋队、江头队、下南队以及石湾镇牛头洲队。

在东江水面，各队伍穿着统一队服，在鼓手的节奏带领下，龙舟在水面上划出了一条条水浪，只见江面上浪花翻腾、桨声齐动，演绎着“速度与激情”，岸边观众加油声、欢呼声此起彼伏。本次活动以“逗龙舟”为主，不设名次，旨在通过划龙舟这项传统运动，增进团队精神和友谊。