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第一,户外活动避开最高温时段。根据高温天气调整作息,尽量避免高温时段外出,尤其老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者,尽量待在凉爽室内,避免过度体力消耗。

对于北京近期高温天气的成因,北京市气象台首席预报员翟亮介绍,近期北京地区处在暖气团控制下,白天升温时段天空云量不多,有利于辐射增温,加上近期空气比较干燥,升温比较明显。

第四,忌受热后快速“冷却”。有人喜欢在离开高温环境进入室内后马上开空调、电扇或立即洗冷水澡,但这会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发。

鲸鱼直播体育6月17日,北京最高气温超过37摄氏度。截至6月17日,北京6月已迎来4个高温日。那么,近期北京天气为何如此炎热?我们又该如何做好防护?

外出时采取必要的防晒措施。尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞,穿着透气、散热的棉、麻等面料的衣服。对于室外露天作业人员,应积极采取防晒措施,控制室外露天作业时间,减轻劳动强度,放慢劳动速度。

😐(撰稿:东港)

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    • 和永昌😑LV3六年级
      2楼
      台风“泰利”的“前世今生”😒
      12-24   来自凤城
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    • 😓圣泰LV8大学四年级
      3楼
      天府融媒联合体今日成立😔
      12-24   来自凌海
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    • 升泰😕LV8幼儿园
      4楼
      GDP同比增长5.5%,国民经济恢复向好!看上半年经济数据→😖
      12-23   来自北镇
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    • 家居LV3大学三年级
      5楼
      今年上半年GDP同比增长5.5%😗
      12-22   来自盖州
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    • 洋跃😘😙LV7大学三年级
      6楼
      普京首次回应集束弹药问题:俄方有权采取对等行动😚
      12-24   来自大石桥
      6回复
    • 士振LV8大学四年级
      7楼
      解读丨二十届三中全会公报划“经济重点”,券商称有助资本市场预期改善😛
      12-23   来自灯塔
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