ag体育官方网站

 

ag体育官方网站

✞ag体育官方网站✟     

ag体育官方网站一是要及时关注气象部门发布的天气预报,对于可以调整作业时间的,应该适当调整时间,尽量避免在高温的时段进行作业,还有外出活动。对于外卖小哥这些难以调整作业时间的,在外出的时候要做好个人防护,比如穿戴一些防晒服、遮阳帽,避免阳光直射皮肤。还可以随身携带一些藿香正气水等防暑药物,以备不时之需。

三是要注意饮食起居,平时要以易消化的清淡饮食为主,多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时,要规律充足的睡眠,因为这样的话可以让身体得到放松,也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。持续工作一段时间后,一般要根据自己的身体情况,适当调节,缓解疲劳,这样也能提升工作效率,也有利于保证安全生产。

✠(撰稿:绥化)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

10人支持

阅读原文阅读 2050回复 2
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 童趣风尚✡LV9六年级
      2楼
      在冰岛和挪威,我的食谱又双叒叕被刷新了!✢
      01-16   来自尚志
      9回复
    • ✣世荣腾LV2大学四年级
      3楼
      看到苹果里长蘑菇,我赶紧问,能寄给我做研究吗?✤
      01-18   来自五常
      5回复
    • 足印✥LV4幼儿园
      4楼
      三个字,让打工人嘴角流泪✦
      01-18   来自讷河
      5回复
    • 梦幻衣橱LV1大学三年级
      5楼
      发面饼一样的脸,挂着两片熟悉又惊心的蝴蝶形红斑✧
      01-18   来自北安
      2回复
    • 豪广泰✨✩LV5大学三年级
      6楼
      萝卜快跑无人车,要抢走武汉司机饭碗了吗?✪
      01-17   来自五大连池
      4回复
    • 凯万恒LV8大学四年级
      7楼
      杨桃这种水果至今没大火,是有原因的!✫
      01-16   来自嫩江
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #公立、私立学生互换1周,我看到了精英教育很少被提起的另一面#

      旭美

      4
    • #危险!房顶发霉时,这件事千万不能做#

      博广聚

      2
    • #油柑,北方人的水果盲区又+1#

      英高

      6
    • #OpenAI“断供”,国产大模型如何落地有声?

      康双康

      3
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注ag体育官方网站

    Sitemap