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课堂之外的潘浩东，喜欢去户外感受大自然的静谧，这也使他能够静下来认真思考学生所遇到的心理难题。他在自己的课堂上也会告诉孩子们，当遇到情绪低落的时候，可以尝试走进森林和公园，感受鸟语花香、微风拂面，从自然中获得治愈的力量。

对心理健康的评估有很大的个体差异。针对孩子们的心理健康状况，潘浩东遵循着“以孩子的需求为导向”的原则，通过在心理健康课堂上所观察到的孩子们的表现，以团体辅导和个性辅导相结合的方式帮助孩子们走出心理困境。

这一点潘浩东在实际工作中有很深的体会，那些平时心态健康的学生突然出现情绪爆发、起伏的案例有所增多。“有个五年级的孩子，家庭出现了变故，但因为他自己性格内向，对母亲的想法一直不愿意表达。这些抑郁的情绪压抑在内心中，达到一定程度就会爆发。”

在潘浩东看来，心理健康教育并不是传统的“你说我听”，而是一门带有活动性质的交互类的课程。每节课上他会开展两到三项活动，通过轻松的活动在潜移默化间引导学生科学认识和对待当前的心理状况，并通过心理赋能，唤醒他们的内在力量，实现自我成长。

“要让我们的孩子们从入学起，就有自豪感、使命感。”潘浩东说，小学阶段给孩子们的心灵埋下真善美的种子，稚嫩的树苗才能长成参天大树，作为延乔路小学的老师,要努力让延乔精神成为孩子成长必备的力量。

在潘浩东看来，孩子们也更容易接受身边的英雄教育素材。在延乔路这一红色地标下，延乔兄弟对学生而言无疑是亲切的，他们的故事就是延乔路小学无形的、本土化的教育资源。

通过对全校学生心理健康状况进行调查，潘浩东和其他心理老师一起为学生建立了成长档案，定时向孩子们提供团体和个性化的心理辅导，凭借心理教师的共情、觉察赋能和支持遇到心理问题的学生及时发生转变。

“延乔路小学不只是我们学校的名称，它还是镌刻在延乔学子心里的红色血脉。”潘浩东告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn），坚持、刚毅等美好品质是心理健康的重要支撑，延乔兄弟的精神正是他作为老师要努力传递给孩子们的力量。

延乔路小学一共有52个班级，每个年级配备四至五名心理健康教师。但其中有一部分教师是兼任，像潘浩东这样的心理健康专职教师，还承担着全校心理咨询的义务。

经过自己不懈努力，潘浩东今年终于成为了延乔路小学的一名在编教师。站上他心仪已久的讲台，面对台下孩子们一双双期待的眼睛，潘浩东决心用心灌溉，持续传递温暖和爱，守护孩子们健康成长。

“像我们讲人际交往的章节时，我会让孩子们画‘自我之树’，写上自己眼中的自己是什么样的，家人、朋友和同学眼中的自己又是什么样的。”潘浩东表示，通过这样的方式，可以帮助孩子们全方位地了解自己。

延乔路位于安徽省合肥市肥西县境内，因纪念革命先驱陈延年、陈乔年而命名。2021年，随着电视剧《觉醒年代》的播出，人们纷至沓来，用鲜花、贺卡和书信，自发致敬革命先烈。

来到延乔路小学工作后，潘浩东也开始尝试把延乔两兄弟的精神融入心理教育的课堂。他注意到，平时孩子们可能没有耐心看完一整部电视剧，但每次将延乔兄弟牺牲的那段画面在课堂上播放时，孩子们的眼神里总是充满感动和尊敬。

潘浩东告诉记者，真正浇灌自己梦想发芽的是初中时期的数学老师。他不仅用风趣幽默的教学风格吸引学生探究数学奥秘。在课堂之外，这位老师也以自己的正直和善良给潘浩东做了良好而清晰的示范。“这位老师就是我的榜样，我也想成为像他一样的人。”

潘浩东愈发感到，全社会对心理健康课程的重视程度越来越高。他期待在且行且思的道路上，他和同事们用自己的实际行动，把知识、智慧运用于心理健康教育的工作实践中，让心理教育在课堂上美好发生，更大程度上守护孩子们的健康成长。

在潘浩东看来，实际工作中接触到的情况和大学学到的理论知识有很大不同。心理老师所面对的每个孩子都是鲜活的个体，而在孩子的背后又是一个个不同的家庭。这就需要教师用心地倾听和感受，才能成为陪伴学生心灵成长的“点灯人”。

高考后潘浩东进入了合肥师范学院，并如愿选择了心仪已久的心理健康教育专业。专业的科班学习让他从教的心愿更加迫切，他通过课内外的各种机会充实和更新完善自己的知识结构，切实提高能力素养。

潘浩东告诉记者，每年9月的开学季，延乔路小学入学的新生们将接受“延乔路小学说延乔”开学第一课主题活动，从小种下红色文化的种子。而到了6月的毕业季，即将毕业的学生们接受的最后一堂课则是重走延乔路，告诉他们在迈向人生的新阶段时不忘自己来时的路，方能行稳致远。

心理健康是人生成就和幸福的重要基石，也是当下青少年健康成长的重大课题。作为心育工作“最后一公里”的心理健康教师，肩负的是一项专业性强、工作难度大、长期而艰巨的任务。

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