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a7892908,com“小暑至,苦夏始。”最近,不少人出现胃口下降、疲倦乏力等“苦夏”症状,这往往与内外湿邪胶着、郁里化热有关。在饮食上要以清爽为主,可食用清爽的蔬菜、水果,同时保证鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食品的适量摄入。保持这样的饮食一段时间以后,可适当缓解苦夏症状。
✘(撰稿:常熟)很多人买了防晒衣,却硬生生穿成了普通外套
10-23程序员之选✤
这种神仙早餐搭配“控血糖”又好吃!难怪这么火!
10-22奇富达✥
一关电视就炸毛!真不怪孩子,其实是这个心理效应在作祟
10-22网瑞佳✦
魔芋:真是服了你们人类,我又臭又毒你们还吃我!
10-23智速✧
好像有东西在脊柱上下乱窜,我跟老公说:我快死了,快点送我去医院!
10-22饮香✨
新一代手表能监测血糖?这谣言已经重复了10年
10-23码农✩
「洞见」为什么以前的孩子天天挨打,却不容易出现心理问题?答案太扎心
10-23童装乐园✪
「央视新闻」早啊!新闻来了〔2023.09.01〕
10-24扬丝u
「十点读书」老了才明白,儿女孝不孝顺,看的不是你有没有钱,而是这一点
10-22绅士之风采n
92950部队获记一等功,该部参谋长此前已获中国青年五四奖章
10-22年轻风尚✫