心跳120心率快怎么办

4年前，决胜脱贫攻坚的关键时刻，习近平总书记来到宁夏考察。面对吴忠市金花园社区的各民族群众，总书记深情地说，各民族都是中华民族大家庭的一份子，脱贫、全面小康、现代化，一个民族也不能少。

中华一家，情深意长。“努力创造各族群众共居、共学、共事、共乐的社会条件。”2012年以来，全国已累计命名2055个民族团结进步示范区、示范单位，民族团结进步已经拓展到企业、乡村、机关、社区、学校等。

心跳120心率快怎么办“我们五十六个民族要像石榴籽一样紧紧抱在一起。”党的二十届三中全会召开前夕，习近平总书记赴青海、宁夏考察调研，聚焦的一个重要主题就是促进民族团结进步。

2023年12月，在广西考察时，习近平总书记在谈到建设多民族群众互嵌式社区时，深刻指出：“要从基层社区抓起，通过扎实的社区建设、有效的社区服务、丰富的社区活动，营造各族人民一家亲的浓厚氛围，把民族团结搞得更好。”

“一到广西，就想起山歌了。”在南宁市良庆区蟠龙社区，总书记感慨“各族群众唱歌跳舞在一起，生活居住在一起，工作奋斗在一起，中华民族像石榴籽一样紧紧抱在一起”。

这次宁夏之行，正值进一步全面深化改革即将开启新航程之际，习近平总书记在银川长城花园社区考察时说，五十六个民族凝聚在一起就是中华民族共同体，中华民族是一个大家庭。我们共同奋斗，一起推进中国式现代化，实现中华民族伟大复兴！

治国安邦重在基层。同唱一首歌、同跳一支舞、同吃一桌饭……多民族社区是各族群众朝夕相处的一方天地，也是互帮互助的大家庭。正是在你来我往、交流交融中，各民族人民的前途命运聚在了一起、文化基因汇到了一起。建设多民族群众互嵌式社区，是促进各族群众交往交流交融的重要途径。

两个月前，新时代推动西部大开发座谈会上，习近平总书记明确提出“六个坚持”的重要要求，其中一个重要方面就是“坚持铸牢中华民族共同体意识”。

社区也是构筑各民族共有精神家园的载体。在云南昆明盛高大城社区，汉、回、彝、白等20多个民族的居民生活在一起，每年邻里百家宴、火把节、趣味运动会等文体活动让人应接不暇。文化认同是最深层次的认同。着眼加强中华民族大团结，习近平总书记指出，“长远和根本的是增强文化认同，建设各民族共有精神家园，积极培养中华民族共同体意识。”

“社区是各族群众共同的家，民族团结一家亲”，在内蒙古赤峰市临潢家园社区，总书记叮嘱，要把社区打造成为各族群众守望相助的大家庭。

社区连着千家万户。“办事方便吗？”“多少钱一份饭菜？”“退休生活怎么样？”这些年，习近平总书记常常深入基层社区，细细询问。“要把社区作为民族团结进步创建的重要阵地”，“社区要把为居民群众的服务做深做细做到位”……谆谆嘱托、殷殷寄望。

把民族团结搞得更好，基层社区是重要阵地。6月19日，习近平总书记来到宁夏考察调研，在银川市金凤区长城花园社区，了解社区推动各族群众交往交流交融等情况。