皇都体育生活在Z市“汤里没油，兜里没子”的马上发（张超饰）和春兰（冯诗岚饰），有一个“早慧懂事”的儿子——马小帅（小饼干饰），小帅很争气，年年好成绩，一点不娇气，意志贼坚毅。小帅一天天长大，他却逐渐发现身边的人们都越来越不对劲。原来，这看似“艰辛”的生活环境都是马上发夫妇的“精心布局”，只因马上发从小吃苦锻炼的经历以及被电信诈骗的惨痛教训，所以他想让儿子小帅从小接触反诈防骗知识，谨防长大后像他一样被“坏人”所骗！