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直接登录百老汇由浙江一家公益基金会组织的“天灸晒背千人挑战公益活动”8月10日将在温州苍南县渔寮大沙滩举办。组织方8日告诉澎湃新闻(www.thepaper.cn),参与者预计有1700多人,活动中还有“晒背”中医知识讲座,已申请“最大规模传统中医课”的吉尼斯世界纪录挑战。

据浙江省壹加壹公益基金会秘书长张炳钩介绍,年龄在18-60岁、身体健康者都可加入,报名费等是为实体肿瘤儿童患者筹款。活动从当天15时30分开始,持续20分钟——当天的退潮时间在15时左右,半小时后沙滩的温度不会太高。组织方还搭建了12顶配有冷风机、风扇等的大帐篷,并为每位参赛者发放防暑用品和口哨,如需求助可吹哨。

今年入夏以来,多地出现“晒背族”。据澎湃新闻此前报道,国家卫健委8月6日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。北京中医药大学东直门医院主任中医师龚燕冰表示,晒背是一种传统养生法,在中医看来是利用太阳照射和大自然的阳气来提升人体内的阳气,伏天晒背也符合中医的“冬病夏治”理论。晒背要讲究时段、时长,避免暴晒。上午8点到10点、下午三四点后紫外线强度较弱,阳光较柔和,适合晒背,年老体弱者可短时间晒背,根据身体感受,一般先晒15分钟、20分钟,循序渐进地可以增加到30分钟,患高血压等慢性病、皮肤病的患者,以及易上火、有湿热症的人群则要慎重。晒背过程中如出汗多可以补些淡盐水或功能饮料,如出现大汗淋漓、胸闷气短,要立即停止,及时就医。

💞(撰稿:吉林)

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    • 生纳邦💟LV6六年级
      2楼
      女朋友胸小,对男生有什么好处?💠
      11-17   来自四平
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    • 💡温婉女郎LV5大学四年级
      3楼
      千万小心!有这些习惯会让人越长越丑!💢
      11-18   来自辽源
      3回复
    • 绅士之帆💣LV9幼儿园
      4楼
      如何义正言辞地拒绝他人请求?别过来,我怕狗(不是💤
      11-17   来自通化
      7回复
    • 豪彩聚LV6大学三年级
      5楼
      酒店小卡片上的模特,究竟是在哪儿找的?💥
      11-18   来自白山
      6回复
    • 童年之选💦💧LV8大学三年级
      6楼
      女生最该分手的瞬间TOP1💨
      11-18   来自松原
      1回复
    • 精致LV5大学四年级
      7楼
      这届小学生,用yyds写作文💩
      11-18   来自白城
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