🎽六合社区🎾
而湿热则是“湿+热”,舌象为舌质红,舌苔黄厚或者黄厚腻。脾胃运化受阻,易出现口臭、大便黏滞不爽等;小便黄赤,颜色深;白带量多色黄,外阴瘙痒;皮肤易生痤疮、脓疱 ;口干、口苦、汗味体味大。
湿邪不仅有“内外”之分,还需分辨“寒”和“热”的不同。专家介绍,“寒+湿”则为寒湿,舌象为舌体胖大,有齿痕,苔偏白腻、水滑。常伴有阳虚,多表现为怕冷、怕吹风、怕吃凉的东西;受凉之后易腹胀、腹痛;容易感冒流清涕;易患慢性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘或湿疹等。
中医认为,“湿”为“六淫”之一,具有重浊、黏滞、趋下的特性,病程缠绵。湿邪分为内湿和外湿。外湿多因居住环境潮湿、涉水淋雨等外来的湿气侵袭人体所致;内湿则是由于脾失健运、肺失宣降、肾失温煦,导致水湿内生。因此,防治湿气,既要预防外湿,也要防湿从内生。
从农业来看,这个阶段正是植物疯长的时节,作物生长所依靠的条件正是土地,“长夏”的设立正对应着农作物生长规律。夏季雨水增多,空气中湿度大增,因此,长夏季节对应的五气是湿气。
六合社区“长夏”作“农历六月”解释,最早见于《黄帝内经·素问》。夏主心,配南方,属火,相当于农历四五月份,而长夏主脾,配中央,属土,相当于农历六月份。从时间来看,一年的中央为农历六月,与土相配,正是夏季。
暑邪,容易伤津耗气,上扰心神,出现口渴引饮、唇干口燥、尿黄便干、心烦意乱等症状,甚至中暑。暑邪还容易夹杂湿邪,湿邪困脾,阻碍脾升胃降。由此可知,夏季养生重点是要清心解暑、健脾祛湿。
🎿(撰稿:榆树)第十一届中国网络视听大会将于3月28日在蓉开幕
10-24邦莱🏒
人民网2023年度新闻记者证核验人员名单公示
10-26火百🏓
人民日报社2023年度新闻记者证核验人员名单公示
10-26小梦幻风采🏔
中国记协举办2024年中外新闻界新春联谊会
10-24风尚年代🏕
数字技术赋能全媒体传播 首届中关村数字传播论坛成功举办
10-25绚丽潮流🏖
人民网2023年申请办理记者证人员公示
10-26潮流年代🏗
献给新年也献给你,记协向新闻媒体征集新年寄语
10-24小天地潮流🏘
《智能媒体发展报告(2023)》发布
10-25诗亿d
国家哲学社会科学文献中心上线期刊论文优先发布系统
10-24财真r
后人类时代的太空史诗——评《宇宙的尽头》三部曲
10-25智阳🏙