第一,户外活动避开最高温时段。根据高温天气调整作息,尽量避免高温时段外出,尤其老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者,尽量待在凉爽室内,避免过度体力消耗。
对于北京近期高温天气的成因,北京市气象台首席预报员翟亮介绍,近期北京地区处在暖气团控制下,白天升温时段天空云量不多,有利于辐射增温,加上近期空气比较干燥,升温比较明显。
外出时采取必要的防晒措施。尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞,穿着透气、散热的棉、麻等面料的衣服。对于室外露天作业人员,应积极采取防晒措施,控制室外露天作业时间,减轻劳动强度,放慢劳动速度。
第四,忌受热后快速“冷却”。有人喜欢在离开高温环境进入室内后马上开空调、电扇或立即洗冷水澡,但这会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发。
大赢家足球比分即时比分中6月17日,北京最高气温超过37摄氏度。截至6月17日,北京6月已迎来4个高温日。那么,近期北京天气为何如此炎热?我们又该如何做好防护?
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95合作s
在战锤世界中,四邪神是通过什么方法蛊惑忠诚派星际战士入坑的?🛌🤘
2024-10-22 15:53:50 推荐
187****7481 回复 184****6665:如何欣赏《黑神话:悟空》中极其精致的铠甲披挂,它符合中国历史上的真实甲胄设计吗?🤙来自华亭
187****7834 回复 184****2004:《黑神话:悟空》讲了一个什么故事?🤚来自西宁
157****4439:按最下面的历史版本🤛🤜来自海东
88格尔木418
2024 知乎创作者盐沙龙·成都站活动回顾🤝🤞
2024-10-23 05:46:25 推荐
永久VIP:【长文】24.8~京都大学数据科学/东京大学情报理工CS/东京大学复杂理工~合格经验🤟来自德令哈
158****1923:如何评价《黑神话:悟空》的战斗设计?🤦来自玉树
158****2601 回复 666🤰:英超20队转会开局总结 黑马一黑到底 切尔西打游戏 曼联信错一人🤱来自茫崖
40拉萨ah
通关《黑神话:悟空》后,你如何评价这款游戏?🤲🤳
2024-10-22 00:23:48 不推荐
日喀则xx:网友发现《黑神话:悟空》误将钢筋扫描至游戏中,如何评价游戏场景实景扫描这样的做法?是怎么办到的?🤴
186****2741 回复 159****8063:中国有哪些现存的宏伟至极的古建筑?🤵