因为牛奶富含钙和镁等矿物质,可能会与药物发生化学反应,比如与抗菌药物喹诺酮类(某某沙星)、甲硝唑等形成不溶螯合物,还可影响铁、锌等补充剂的吸收;牛奶中含有乳糖,腹泻时喝牛奶可能会加重症状;牛奶富含蛋白质,可与葡萄糖酸钙、氢氧化铝等钙、铝制剂形成凝块……
利来国国际网站而且,牛奶所含的脂肪中,有一半是饱和脂肪酸,当前大多数的人已经从肉类食物中摄入了不少饱和脂肪酸,如果饮食过量摄入饱和脂肪酸,可增加心血管疾病的风险。
对饮用一盒牛奶(250毫升)后就有腹胀和腹泻的人来说,则建议采用少量多餐的原则,将250毫升牛奶分两次或多次饮用,如果还不能耐受,可以尝试选择去乳糖的奶粉或舒化奶。
喝牛奶,可以记住“1+1”,比如早上一盒牛奶晚上一盒牛奶(250毫升一盒),或者早上一盒牛奶,下午或晚上一盒低糖酸奶。
所以,患消化道溃疡或胃食管反流的朋友,不要喝太多的牛奶。如果经医生确认,当前病情状况可以适量喝一点牛奶的话,要将牛奶少量、分次饮用,不要喝凉牛奶。
牛奶中的乳糖需要乳糖酶分解,如果体内乳糖酶活力不足,乳糖分解不完全,进入大肠后被大肠杆菌等细菌代谢发酵,会产酸、产气,甚至会导致腹痛、腹泻等不适。
网友评论更多
36任丘c
崔永元道歉,“4天6000万”与范冰冰无关,那么,这份合同是谁的?⚁⚂
2024-11-06 16:54:56 推荐
187****9764 回复 184****6921:又是百股破净!历史数据显示,市场底已越来越近⚃来自黄骅
187****3199 回复 184****8726:益生股份董事长号召员工增持 夫人减持套现1.4亿⚄来自河间
157****8631:按最下面的历史版本⚅⚆来自霸州
60三河163
新华社:中美经贸北京磋商传递的信号⚇⚈
2024-11-05 04:01:30 推荐
永久VIP:检察日报谈明星阴阳合同:税务机关要拔出萝卜带出泥⚉来自深州
158****1226:解析中美谈判最新成果 释放了三个重磅信号⚊来自太原
158****7322 回复 666⚋:范冰冰陷“偷税门”:国税地税齐发声! 起底范冰冰资本版图⚌来自大同
21阳泉ke
一条微博引发“血案” 3000亿影视股悬了(表)⚍⚎
2024-11-05 04:21:07 不推荐
长治kp:业内人士:确有大小合同调税现象 国家严查是好事⚏
186****1858 回复 159****8433:问题公司步步走低 130股市值不足20亿⚐